恐怖の実録!ジムで痩せたのにリバウンドした話【1】
- 2025.11.11
- 恐怖の実録!ジムで痩せたのにリバウンドした話
恐怖の実録!ジムで痩せたのにリバウンドした話【1】




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おわりに
今まであらゆるダイエットをしてきたが何度もリバウンドを繰り返し痩せることができないミサキ。
最後の賭けでパーソナルジムに通うことになり!?
ご覧いただきありがとうございます。
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「肥満体質の」ってとこに引っかかった。
ミサキさんのベスト体重とか体型って
本来ふくよか気味なのかも。
世の中の普通とかに無理に合わせず、
自分本来のベストを知ることが出来れば
無茶なダイエットとリバウンドから
脱せるかも。
リバウンドするってことは無理してるって事だと思うし。
人の目って気になるしスリムに憧れる気持ちも分かるけど、健康が一番。
あとは自分の良さに目を向けて自信を持つのが一番魅力的になれる。
女性はスリムになることに憧れますからね。
標準体型など目安はありますが、人によってベストな体型は違いますよね。
自分の良さに目を向ける。大事ですね!!